Kako preboleti smrt, razvod, gubitak zdravlja, karijere, vere
Naučeni smo kako da volimo, ali ne i kako da gubimo. Ova knjiga pomaže da se gubitak ne pretvori u izolaciju, nego u proces razumevanja, prihvatanja i postepenog oporavka.
Autori polaze od važne istine: tuga je normalna i prirodna reakcija na gubitak, ali problem nastaje kada nas društvo nauči da svoja osećanja smatramo nenormalnim, neprirodnim ili neprihvatljivim.
Knjiga se ne bavi samo smrću bliske osobe. Ona govori i o razvodu, gubitku zdravlja, karijere, vere, ljubavi, sigurnosti i svakom kraju poznatog životnog obrasca. Postavlja pitanja kako posle gubitka povratiti energiju i radost, kako umiriti um i telo posle traumatičnog iskustva, kako prihvatiti neprihvatljivo i kako nam drugi mogu pomoći, a da nas ne povrede nerazumevanjem.
Autori razotkrivaju najčešća pogrešna uverenja o tugovanju i nude praktične korake samopomoći. Njihova poruka nije da bol treba brzo izbrisati, nego da prvi korak počinje odlukom da se ne ostane zauvek u izolaciji i izbegavanju, već da se izabere put oporavka.
